どんなスポーツでもそうだと思いますが、「見たことがある」「経験したことがある」というのは上達にものすごく影響します。
初心者の時にスカッシュの動画を見るのはものすごく良い事だと思います。
見ていて理解が出来なかったり、ただただ凄いと思ってぼ~っと見ているとしても、後々自分のスカッシュプレーに影響を与えます。

昔はテレビで中継をやっている訳でもないので、ビデオやDVDなどで見るしかなかったのですがYou Tubeに優れたプレーの動画がいっぱいアップされています。
これを観ないなんてもったいない。暇を見つけては沢山見るようにしましょう。

SquashTVさんはいっぱい動画をアップしてくれています。You Tubeで
・Squash MegaRallies
・Squash HotShots
・Squash Quick Hit
などの言葉で検索をかけると出てきます。
気に入ったらチャンネル登録もしちゃいましょう。

動画を見ているとボールの行方を追いかけがちですがプレーヤーの動きも見るようにしましょう。
どんな動きをしているのか、どんな足運びなのか、どこを見てプレーしているのか、どんなシチュエーションでどんなショットを選んでいるのか、見どころは満載です。
動画を見てスカッシュのイメージを十分に膨らませてください。

他にも優れたスカッシュ動画がアップされていますし、日本スカッシュ教会では過去の全日本スカッシュ選手権のDVDも販売しています。
通信販売でもスカッシュ関係のDVDは購入できます。
もちろん試合を見に行くのも勉強になります。
見た分だけ自分の力になってくれると思いますのでできるだけ多くの動画やプレーを見るようにして下さい。